Все публикации

Как быстро отрастить длинные волосы. Свой опыт

Длинные волосы всегда были в моде. С появление феминизма, женщина взвалила на свои плечи многие мужские обязанности. Ей надо реализовать себя на работе, сделать карьеру. Параллельно с этим нужно найти мужа, успеть родить детей, а дети требуют внимания, впрочем, как и муж. А еще есть ежедневная домашняя работа - стирку, уборку, готовку ни кто не отменял. Все это требует огромных затрат времени. Поэтому большинству женщин удобно сделать себе короткую стрижку. Она не требует особого ухода. Просто помыл голову, быстро высушил, уложил и все готова. Но есть те, которые все таки решаются отрастить волосы хотя бы до плеч. Все таки это очень женственно и красиво.Я тоже долго ходила с короткой и удобной стрижкой, но потом очень захотела отрастить длинные волосы. Скорость роста волос неравномерная. Иногда за месяц волосы отрастали на 5 см, а иногда на 2 см. Все зависит от многих факторов. Мой результат - 25 см за полгода.

В этой статье я хочу поделиться своими советами по отращиванию волос

1. Питание - должно быть сбалансированное и богатое витаминами. Из продуктов, конкретно влияющих на рост волос можно назвать куриное мясо, морскую капусту, орехи, изюм, курага, мед, и абсолютно все овощи, главное чтобы свежие. Из орехов, изюма, кураги и меда можно сделать витаминную смесь. Наверно все знают это. Все компоненты перемолоть и смешать с медом.

2. Мыть голову нужно не раз в неделю, и не каждый день, а по мере загрязнения. В теплой воде. Я намыливаю голову 2 раза. Первый раз просто смываю пыль и кожное сало. Второй раз уже непосредственно для воздействия компонентов шампуня на кожу головы и структуру волос.

3. Маски для роста волос. Существует огромное количество масок для роста волос, в том числе и готовых покупных. Я не буду повторять весь интернет, а приведу только те, которые действительно мне помогли. Делать маски нужно на чистые волосы.

1) Масло репейное+масло кокосовое+ облепиховое масло+тминное масло+масло абрикосовой косточки+жидкий витамин Е и витамин А смешать все по чайной ложке, не обязательно использовать все эти масла, можно только 1 или 2 вида. Смесь масел подогреть до теплого состояния. Развести пол чайной ложки димексида с водой в пропорции 1:1, добавить к маслам. Тщательно все перемешать и нанести на всю длину волос. Укутать полиэтиленом, сверху одеть платок и оставить минимум на 5 часов. Я делаю на ночь. Утром все смыть несколько раз с шампунем.

2) 1 чайную ложку горчичного порошка развести кипятком до консистенции густой сметаны. Добавить пол чайной ложки сахара. Подождать пока масса остынет. Добавить 1 желток и какое-нибудь масло , например репейное. Нанести на голову, минимум на 20 минут, максимум на 1 час. Смыть. Это маска жгучая, но стоит потерпеть ради результата.

3) маска с косметической глиной. Взять любую глину, я использую белую или голубую, развести горячей водой, а лучше травяным отваром, до консистенции сметаны. Нанести на волосы на час и тщательно смыть. По этой же схеме можно сделать маску из бесцветной хны. Тоже очень эффективна, только ее нежелательно наносить на кончики. так как она сушит.

4. Ополаскивание травяными отварами. Для отваров я использую столовую ложку любой травы или смеси трав на литр воды. Кипячу минут 10 и остужаю, либо разбавляю холодной водой. Наиболее предпочтительнее использовать отвар из крапивы, березовых листьев, подоржника и ромашки.

5. Солевой пилинг для кожи головы. Его можно делать раз в 2 недели примерно. Очень хорошо очищает волосы и кожу головы и способствует росту волос. Для этого я беру примерно 1/3 стакана мелкой морской соли, слегла смачиваю ее и как скраб осторожно втираю в кожу головы. Если нет морской соли, я использовала обычную поваренную. Эффект просто супер после него.

6. Правильно подбирайте шампунь учитывая ваш тип волос.

7. Пореже сушите волосы феном. Расчесывать волосы нужно после высыхания и начиная с кончиков.

От аптечных готовых средств я давно отказалась, так как разочаровалась в их действии

Все спреи для роста волос, бальзамы и кондиционеры,маски и шампуни мне лично не дали никакого результата. Не стоит выкидывать деньги на ветер, ведь они стоят недешево. К тому же, частицы, входящие в состав этих средств, оседают на волосах и не смываются. Они утяжеляют волосы и создают эффект жирных волос, либо волосы жирнятся на следующий день после мытья.

Отдельно хотела бы отметить про витамины для роста волос

Лучше всего получать их их продуктов питания, но иногда этого недостаточно. В каждой аптеке представлен огромный выбор витаминов и витаминных комплексов для роста волос и ногтей и т.п. Я пила витамины Лаваль, Кальций Д3, Элевит. Честно говоря особого результата не заметила, хотя витамины достаточно дорогие. Потом я начала пить фолиевую кислоту и рыбий жир. Копеечные витамины, но гораздо лучше и эффективнее.

Вот такие нехитрые рекомендации помогли мне отрастить волосы за не очень большой период времени. Берегите свои волосы! Прячьте их от яркого солнца, мороза и ветра. Ведь длинные, здоровые и ухоженные волосы это украшение для любой женщины!