Все публикации

Средства для красоты на вашей кухне.

Как часто вы попадаетесь на удочку рекламных кампаний? Насколько вы верите тому, о чем говорят с экрана телевизора или по радио? Все они обещают красоту, вечную молодость за небольшие (в свете ошеломляющего результата) деньги. Молодые люди часто верят в рекламные обещания и пускают деньги на ветер. А быть красивым, то есть поддерживать свой организм в тонусе, можно за гораздо меньшие деньги. Вспомните, чем пользовались наши бабушки. В их молодости не было такого изобилия косметики. Но как они выглядели – никакого фотошопа не было нужно! А свою красоту они черпали на кухне. Первый натуральный продукт – это плоды. Доступные сезонные фрукты – это великолепный источник ферментов и антиоксидантов. Вы можете и съесть плод, и сделать из него маску. Результат будет очевиден уже после 1-2 раз! Рецепт: разомните немного клубничной и банановой мякоти и перемешайте с 5-7 каплями апельсинового сока. Нанесите смесь на лицо на 20-30 минут, а затем смойте теплой водой. Вы сразу заметите, как свежо будет выглядеть кожа. Такой же эффект дает томатное пюре. Содержащиеся в этих плодах кислоты эффективно, но мягко очищают кожу от омертвевших клеток, а витамины и минералы питают новый слой эпидермиса. Огуречная и арбузная маски хорошо увлажняют, ягодные – очищают, банановая и морковная - питают. Добавьте в свое питание больше свежих плодов и свежевыжатых соков – это приведет к обновлению всего организма. Овес. Именно овес является одним из основных продуктов, используемых в косметической промышленности. Но использовать крем с экстрактом овса не совсем то же, что и скраб из овсяных отрубей… Точнее совсем не то. В этом вы можете убедиться на практике. Маска: размельчите в блендере или кофемолке пару ложек овсяных хлопьев «Геркулес» (не готовых хлопьев, а тех, которые предназначены для каши). Добавьте молока до пастообразного состояния. Нанесите на лицо на 10-15 минут. Смыть теплой водой и нанести крем (вот тут и не помешает крем с экстрактом). Для очищения в эту маску можно добавить мед, для питания и запуска процесса регенерации – йогурт или кефир, для увлажнения – сок алоэ или эфирные масла. Также если добавить в маску масло эвкалипта, чайного дерева или пихты – можно значительно уменьшить количество воспалений и угревой сыпи. Ну и как тут обойтись без старой доброй каши. Овсянка по утрам – это залог вашего здоровья! Полюбите ее – и уже через месяц вы увидите результат: уход 1-2 килограммов, хорошее самочувствие, пищеварение без сбоев, улучшение состояния кожи. А еще возьмите за правило баловать свой организм ежевечерним натуральным йогуртом – лактобактерии заставят ваш организм работать на вас. Как результат – сияющая кожа, здоровые волосы и счастливая улыбка.