Все публикации

Выпадение волос — борьба с самим собой.

Рост волос происходит циклично, и на самом деле каждый волосок растет от двух до шести лет. За эти шесть лет наш локон вырастает примерно на 1-1,5 сантиметра в месяц. Именно поэтому многие дамы, желающие иметь роскошную длинную копну пренебрегают стрижкой. Естественным процессом является и частичное выпадение волос: волос растет около шести лет, затем держится в состоянии покоя около 3-4 лет и затем вытесняется новым росточком. Нормальным считается иметь 90% растущих волос и 10 в периоде покоя и выпадения. Потеря в день может составлять 100-150 волос. Но если этот показатель выше - стоит задуматься. Причины. Первым делом стоит пересмотреть питание. Сбалансированная диета - путь к здоровью всего организма. Конечно, это не означает, что нужно навсегда отказаться от любимой шоколадки и не пить газировку. Но и злоупотреблять не стоит. Идеальное питание, это белки, жиры и углеводы в пропорции 1:1:3. Решив вопрос с питанием нужно пересмотреть свой график и уровень стресса. Если ваш день хотя бы на 40% состоит из тех дел, которые вы не любите делать и стараетесь избегать - здоровья не прибавится не только волосам. Отдыхайте больше, найдите методы релаксации, эффективные именно для вас, ищите способ изменить свою жизнь и снизить уровень стресса. Кроме первых двух, поводом для выпадения волос может быть болезнь. Например, сахарный диабет. Сдать анализы не проблема - следите за своим здоровьем, и оно не преподнесет неприятного сюрприза. Еще одна причина - наследственность. Если мама или папа к зрелому возрасту не могут похвастаться богатой шевелюрой - вероятно, вас ждет та же участь. такой процесс необратим. Грибок кожи головы - это также причина для выпадения волос. Эту проблему нужно решать с помощью врача. Домашнее лечение может только усугубить ситуацию. Поводом для выпадения волос может послужить частое использование шампуня, либо не подходящего вам по типу волос. Ну и окраска волос, сушка феном, завивка - последние в списке, но не последние по значимости. Лечение. Среди бесконечного множества лекарств хотя бы одно вам поможет. Не всегда лечащий врач с самого начала назначит вам эффективный препарат. К сожалению, тут работает метод проб и ошибок. Кроме медикаментов в бой с выпадением идут натуральные средства: БАДы, эфирные масла, маски и прочее. Эти средства помогут при условии, что причина выпадения - не заболевание. Хирургическое вмешательство. Попросту - пересадка волос. Метод достаточно эффективный. но стоит достаточно дорого. Однако, многие из нас не пожалеют средств, когда речь идет о такой части имиджа, как прическа.